No right-clicking
Copyrighted (c)
All rights reserved.

♥ love BFF ! eyka blogger !



♥ Wednesday, December 1, 2010

Langsung saja tips buat Anda yang merasa perlu menambah tinggi badan.
Pelurusan
Melakukan penegakan tulang rangka bagian punggung. Sikap Anda duduk, berdiri dan berbaring. Ketiga sikap utama yang akan menentukan Anda tinggi atau pendek. Jika Anda bisa melatih kebiasaan baru dalam berdiri lurus tegak, duduk lurus punggung, dan berbaring lurus maka dalam kurun waktu 1 bulan saja anda bisa menambah tinggi 2-4 cm. Ingat, hanya dengan sikap lurusnya punggung dan tulang leher saja sudah terlihat hasilnya.

Perbaikan

Lakukan perbaikan lewat konsumsi makanan bernutrisi tinggi (sayur hijaun, buah-buah segar). Minum susu berkalsium tinggi. Melakukan senam khusus peninggi badan. Karena saya telah buktikan justru senam-senam khusus nya lah yang membuat saya lebih tinggi plus sehat.



Perangsangan
Yaitu perlakuan untuk merangsang beberapa ruas-ruas tulang yang masih bisa diperpanjang di bagian leher, punggung, dan kaki. Dengan mengkonsumsi beberapa vitamin peninggi badan, suplemen penunjang kesehatan badan, suplemen kalsium tubuh. Jika kita lihat orang yang bungkuk atau pendek, umunya mereka mengalami pembungkukan di bagian punggung. Maka bagian punggung adalah bagian paling penting yang bisa Anda maksimalkan perangsangannya lebih-lebih dengan senam khusus dan olahraga. Macam olahraga yang disarankan adalah basket, volly, badminton, renang, senam khusus.

Semoga Berhasil!

Blogged @ 7:19 PM




♥ Me !
Short intro

Nur Fakhira Shafiqa
PMR CANDIDATES !
I love you Ismail

♥ Loves
<3



♥ Chit Chats
leave a tag!


ShoutMix chat widget


♥ Play it out loud
MUSIC


♥ Sweet Escapes
Leaving so soon?

Ily Bee
Iznie Bee

♥ Memories
rewind back to the past

October 2010
November 2010
December 2010

♥ Credits

Dont remove [:

Designer :%BLUE.pink-
Basecodes :lovelies-
Inspirations :!dl♥ [2] The dandelion's promise
Scrolling Code: %PURPUR.black-
Images :Cyworld
Others : xoxo

L
O
V
E